Kurz dospělí – Stojka a mobilita

Registrovat na kurz

Přihlašování na kurzy v Cirkuláriu probíhá přes rezervační systém WeBooker, který splňuje podmínky zpracování osobních údajů GDPR.

Jak se přihlásit na kurz / ukázkovou lekci?.

Storno podmínky

Kurz je určen pro kohokoliv, kdo chce začít stojkovat a zároveň celkově zlepšit fungování svého těla v prostoru. Bude mít přínos pro úplné nováčky bez zkušenosti se stojkou, tak pro “stálé začátečníky”, kteří tápou a nikam se neposouvají. Během kurzu se bude rozvíjet mobilita těla potřebná nejen ke stoji na rukou, ale celkově při pohybu v prostoru. Stejnou měrou se bude pracovat i na fyzické přípravě pro tuto náročnou disciplínu, jako je zpevňování středu těla a trupu, síla rukou, ramen a zádových svalů a mnoho dalšího. Kladen důraz je na správnou techniku provedení.

Zeptejte se nás


Lektor: Venca Šťastný

Venca Šťastný

 

© 2019 Žongléros Ansámbl z. s.