Kurz – Hooping (15+)

Hooping, hoop dance, je zábavné cvičení s obručí (hula hoop). Pomáhá mimo jiné dokonalejšímu krevnímu oběhu a posílení svalů celé páteře. Cvičením zbavíte vaše tělo přebytečného tuku na problémových partiích, jako jsou břicho, hýždě, boky a nohy. Během kurzu budou trénovat jak jednotlivé triky s obručí tak i komplexnejší vazby a choreografie. Kurz je určen pro začátečníky a mírně pokročilé.

Co s sebou?
Oblečení, ve kterém se cítíte pohodlně a neomezuje váš pohyb. Pití , popř. ručník. Trénujeme na boso, v ponožkách nebo gymnastické obuvi.

Datum konání: 12. 2. – 14. 5. 2019
Maximální počet účastníků kurzu je 6.

• Pro začátečníky – 19:30 – 21:00 – každé úterý
  cena: 1 820 Kč (14 lekcí)
  Kurz bude veden lektorkou Andreou Vernerovou

Každý kurz je zakončen vystoupením účastníků na závěrečném představení – Cirkusu do Gala. Ten se bude konat 11. května 2019 v krásném prostředí Moving Station.

Storno podmínky

Místo konání: CIRKULÁRIUM – středisko pro nový cirkus v Plzni – Husovo nám. 9, Plzeň