Kurz – Hooping

Hooping, hoop dance, je zábavné cvičení s obručí (hola hoop). Pomáhá mimo jiné dokonalejšímu krevnímu oběhu a posílení svalů celé páteře. Cvičením zbavíte vaše tělo přebytečného tuku na problémových partiích, jako jsou břicho, hýždě, boky a nohy. Během kurzu budou trénovat jak jednotlivé triky s obručí tak i komplexnejší vazby a choreografie. Kurz je určen pro začátečníky a mírně pokročilé.

Co s sebou?
Oblečení, ve kterém se cítíte pohodlně a neomezuje váš pohyb. Pití , popř. ručník. Trénujeme na boso, v ponožkách nebo gymnastické obuvi.

Datum konání: 18. 9. 2018 – 22. 1. 2019
Maximální počet účastníků kurzu je 6.

Kurz se nekoná 25. 12. a 2.1. (Vánoční prázdniny).

Každý kurz je zakončen vystoupením účastníků na závěrečném představení – Cirkusu do Gala. Ten se bude konat 19. ledna 2019 v krásném prostředí Moving Station.

Storno podmínky

Kurz jako dárek?
Dárkový poukaz – kurzVybrat poukaz


Místo konání: CIRKULÁRIUM – středisko pro nový cirkus v Plzni – Husovo nám. 9, Plzeň

Fotogalerie

Hooping – kurz

© 2015 Žongléros Ansámbl z. s.